今天是傳統曆的聖家節。因此，我們今天的默想將以相關讀經為基礎。想要聆聽新禮主受洗瞻禮默想的朋友，則可點擊以下鏈接:
哥3：12-17
為此，你們該如天主所揀選的，所愛的聖者，穿上憐憫的心腸、仁慈、謙卑、良善和含忍；如果有人對某人有什麼怨恨的事，要彼此擔待，互相寬恕；就如主怎樣寬恕了你們，你們也要怎樣寬恕人。在這一切以上，尤該有愛德，因為愛德是全德的聯繫。 還要叫基督的平安，在你們心中作主；你們所以蒙召存於一個身體內，也是為此，所以你們該有感恩之心。要讓基督的話充分地存在你們內，以各種智慧彼此教導規勸，以聖詠、詩詞和屬神的歌曲在你們心內，懷著感恩之情，歌頌天主。你們無論作什麼，在言語上或在行為上，一切都該因主耶穌的名而作，借著他感謝天主聖父。
聖家節的經文滿是使徒對外邦人明智的訓誡和指示，幾乎每一句話都值得我們深思，幫助我們效法基督活出真正的基督徒生活。宗徒想要帶領託付給他的羊群走上聖潔之路，惟其如此，基督徒的生命才會閃耀出神聖良善的光輝，成為這世上的至偉之光。
我們先來看看互相寬恕的勸勉。寬恕是我們在天主聖神內能夠彼此給予的最美麗的禮物之一，引導我們放棄內心對他人的指責，就像在某些情況下撤回“記賬簿”。指責會毒害心靈，阻止我們在愛內成長，更不能真正解放他人。
正因如此，我們受邀進入主的學校，向祂學習諒解和寬恕的態度。事實上，主在不斷寬恕我們。十字架上完成的犧牲，為所有世代的人打開了通往永生的門。但是，只有當接受這無限的恩寵，讓天主愛的河流淹沒自己的靈魂，這恩寵才能發揮效用。當有人真的對我們不公時，情況也是一樣：只有當那人意識到並請求寬恕時，他的心才會敞開去接受我們的寬恕，以及寬恕所帶來的愛與自由。不過，即使我們沒有看到和解之門敞開，我們也可以用這樣的方式來教育自己的心，從我們的角度來說，我們可以擺脫阻礙我們寬恕一切。這樣，我們的心會對和解保持開放，對方則會更容易找到並採取必要的步驟。
主是我們的表樣，祂隨時準備向我們傾注祂的同情與愛，只要我們謙卑地向祂尋求寬恕，祂不會拒絕我們。
如果感覺難以寬恕，也許是因為心被某人帶來的痛苦深深地傷害了，那麼重要的是，要一次次將內心的傷口及可能造成的障礙呈現給主，並請求聖神觸碰，求賜祂的光。堅持不懈地這樣做，我們會注意到，內心的堅硬會逐漸融化，我們會變得更願意寬恕。
保祿宗徒還勸勉我們要彼此擔待，開闊心胸。這是一項偉大的任務，意味著我們必須敞開心扉去愛。與此同時，這也是一種內在教育，不讓自己立即被消極的感覺和反應帶偏。當然，相互擔待的告誡並不意味著必須被動接受他人帶來的所有真正困難的事情——這些事情是可以改變的——任由其從內部吞噬我們，讓靈魂變成隨時可能爆炸的“火藥桶”。同樣，在靈性上沒能克服的事情或經歷也會讓內心生病，讓人一直感到沮喪。
相互擔待並不意味著必須總是避免向他人指出那些對他人來說確實是負擔的態度，如果他或她有能力改變的話。不過，這必須本著友愛的精神來做，這樣才是真正的“糾正兄弟”。主是我們如何與他人正確相處的榜樣，這意味著在愛內成長，學會以愛的眼光看待對方。彼此擔待，就是忍耐，忍耐也是聖神的果實之一。只要注意到主對我的忍耐，注意到祂從來沒有收回祂的愛和關注，我們就該明白自己的心胸需要擴大。
產生負面情緒是非常容易的，會讓我們對近人失去耐心。因此，我們也常常忘記自己也是祂人的負擔。不斷地進入上主愛的學校，請求聖神教導如何與他人相處，祂會非常清楚地告訴我們，什麼時候應該默默忍受，什麼時候應該以兄弟般愛的精神去糾正，祂會告訴我們該如何練習耐心，改如何解決自己內心的緊張。