四旬期的神聖旅程還包括——盡可能——禁食與割捨。
藉此，我們以有益於靈性生命的克修鍛煉自己。如若踐行得當，四旬期的序言就會實現:
“你通過禁食，克制我們的過犯，
提升我們的思想，賦予我們美德與美德的回報，
藉著我們的主基督。”
自願的割捨有益於靈性的生活方式，也就是說，不去獲取並非最重要的所需，而是約束自己，將注意力集中於本質。這與基督徒的審慎相一致，要求我們在通往主基督的道路上選擇有益的，而把阻礙之物拋在腦後。毫無疑問，很大程度上以感官享受為導向的生活方式是靈性生活方式的障礙。相反，富有成效的克修則是有益的。 Read More