四旬期旅程 第26天:“小天堂”

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今天,我們先來談談“收斂心神祈禱”,它是能引導我們進入默觀的“前廳”,是人所能及的部分,為主願意賜予的默觀預備土壤。

天主在我們靈魂的臨在,是默想的基礎是。天主是我們的創造者、維繫者,祂的臨無法估量,無比真實,讓“我們生活、行動、存在,都在他內,”(宗17:28)。而且,祂的臨在是友善的,藉此,天主作為父親、朋友和甜蜜的客人,居住在靈魂的恩寵狀態中之,邀請靈魂與天主聖三共融。

收斂心神祈禱,在於意識到這一偉大的現實:天主在我內,我的靈魂就是祂的聖殿(參看格前3、16)。為崇敬祂、愛祂、與祂合一,我在這聖殿的深處,收敛自己。

聖十字若望呼告道::哦,靈魂,最美的受造物,你是如此渴望知道你的愛人在哪里,你好去尋找祂,與祂合一。所以,內在收斂心神,在祂內歡喜,因為祂如此親近。那麼就愛祂,渴望祂,崇敬祂,勿在身外尋求祂。”

阿維拉的聖女德蘭說:“不必被迫展開翅膀去尋找祂,我們需要的只是獨處,從內在去尋求祂。”

聖女德蘭認為收斂心神祈禱是積極祈禱最崇高的形式,並指明兩個必要條件:集中靈魂所有力量並藉著天主回歸內在。儘管一開始,這需要付出努力,但隨著時間推移,“收斂心神變得更容易、更愉快,感官更能服從,即使還沒有完全擺脫干擾”。

聖女德蘭強烈推薦修習這種祈禱,她說:“將自己封閉在靈魂的小天堂裏,那裏住著天地的創造者……能做到的人走的一定是好路,他們一定能喝到噴湧之泉。”

所以,收斂心神祈禱是感知主在自己內的臨在,並進入親密的對話。在那裏,在靈魂深處,我們找到一切;我們學會不向外,而是強化內在生命。

只要願意花時間進入自己的“小天堂”,即天主聖三的居所(若14:23),在俗生活的信徒也能修習收斂心神祈禱。

阿維拉的聖女德蘭認為,從更積極的祈禱到默觀的轉變發生在靈魂“內部城堡”的第四個房間,她將之描述為安靜祈禱,而這,聯繫著靈性生命生活更刻苦、更神秘的階段。從這一層開始,天主將親自把控,人能做的只是允許天主行動,允許自己通過與祂更親密的關係而被改變。

聖女德蘭將這一轉變過程比喻為破繭成蝶。這一過程需要通過良好的默想、靈修閱讀、祈禱及禮儀來滋養,直到這些祈禱的虔敬達到極致,那時,靈魂就開始織繭,並將在那裏死於舊我,褪去曾經所依附的一切。願意放下一切的修習者,就有可能獲得神秘的體驗。

聖女德蘭這樣描述她對天主的體驗:“天主親自與靈魂的內在相連,使靈魂走向自我,毫不懷疑自己已沉浸在天主內,天主也沉浸在自己內。”

這種經歷從根本上改變人,就像毛毛蟲變成蝴蝶。

到目前為止,我們對默觀的討論也許足以給人留下第一印象。在談論“靈性的被動淨化”時,我們再迂回到這一主題。